Edytujesz „Sałata”

[[Plik:Lactuca sativa-whole plant top.JPG|300px|thumb|Sałata (chyba) bezołowiowa]]

'''Sałata''' – zielone, liściaste [[warzywo]] jednoroczne, uwielbiane szczególnie przez osoby skrupulatnie [[Liczenie kalorii|liczące kalorie]] i lubiące kolor zielony. Przypomina kapustę, ale z kapustą kanapki są niedobre. Często można znaleźć w niej różnego rodzaju robaki. Sałata sprzyja osobom <del>odchudzającym się</del> mających problemy z wypuszczeniem gazów. Kiedyś była dodawana do fastfoodów, ale wyrzucono ją, bo okazało się, że przez nią popularność śmieciowego jedzenia spada. Jest bardzo bogata w [[witaminy]], np. E334, E678, E942 oraz – bardzo ważny dla zdrowia i zachowania kondycji fizycznej – ołów. Najbardziej bogata w ołów jest sałata przydrożna, która wyjada go ze spalin samochodowych. W wiosennej sałacie występują także, konieczne do utrzymania dobrej odporności immunologicznej, pestycydy – głównie [[DDT]], cyjanowodór oraz [[Cyklon B]]. Z ciekawostek należy wspomnieć, że to właśnie za sałatą chowa się Danio – odwieczny wróg [[Mały Głód|Małego Głoda]].

== Popularne gatunki sałaty ==

* '''sałata lodowa''' – sałata o smaku i konsystencji lodu, ewentualnie lód o smaku i konsystencji sałaty;

* '''sałata [[Abraham Maslow|masłowa]]'''; – do smarowania chleba?

* '''sałata rzymska''' – ma najdłuższe i najtwardsze liście ze wszystkich sałat, może osiągać do 40 cm wysokości (prawdopodobnie to w niej – a nie w kapuście – znaleźli cię rodzice);

* '''roszponka''' – znana z baśni pt. „Roszpunka”;

* '''cykoria''' – popularny w przedszkolach zamiennik kawy.

* '''kapusta pekińska''' – wbrew nazwie, też sałata

== Zobacz też ==

* [[ogórek]]

* [[pomidor]]

* [[rzodkiew]]

{{stub|kuch}}

{{Jedzenie}}

[[Kategoria:Rośliny uprawne]]

[[en:Lettuce]]

[[fi:Kaali]]

[[he:כרוב]]

[[it:Broccolo]]

[[ja:キャベツ]]

[[no:Kål]]

[[pt:Repolho]]

[[zh:高丽菜]]

[[zh-tw:高麗菜]]