Poradnik:Jak zasnąć

Jak zasnąć - poradnik. Zegar wskazuje trzecią w nocy, jutro dzisiaj do pracy na ósmą, a ty nie możesz zasnąć? Spokojnie, ten poradnik ci pomoże.

Poznaj przyczynę bezsenności

Musisz odkryć, co ci nie daje spać. Jak jest to sąsiad, który puka w ścianę, idź go uciszyć. Jak jest to chęć napisania nowego artykułu na Nonsę, napisz go. Jak oczyścisz swój umysł z takich rzeczy, zaśniesz prościej i szybciej. Jednak, jak nie możesz wyeliminować problemu, czytaj dalej.

Tradycyjny

Sposób pojawiający się wszędzie, ale niekoniecznie działający. Musisz wyobrazić sobie łąkę pełną baranów. Fajne, nie? Teraz zacznij je liczyć. Zapewne ci się znudzi gdzieś przy dziesiątym, ale próbuj.

Słowny

Wymyśl jakieś słowo lub zdanie. Najlepiej jakieś rytmiczne, niekoniecznie sensowne. Zacznij je powtarzać aż do skutku.

Nowoczesny

Wcześniej pójdź do apteki i kup tabletki na bezsenność. Teraz wystarczy wziąć jedną taką i się położyć. Szybki sen gwarantowany.

Muzyczny

Puść sobie jakąś przeraźliwie nudną piosenkę, a jeszcze lepiej utwór muzyki klasycznej. Zaśniesz szybciej niż myślisz.

Na mądrego

Potrzebna jakaś przeraźliwie nudna instrukcja, na przykład obsługi hamulca ręcznego w pociągu czy naprawiania przednich rur wydechowych w Ursusie C-350. Teraz wystarczy tylko ją zacząć czytać. Nawet się nie skapniesz, jak przekroczysz bramę snu i jawy.

Prosty

Po prostu uderz w ścianę z całej siły. Nie musisz nawet kłaść się do łóżka, zaśniesz na miejscu.

Powszechny

Zacznij o czymś myśleć, coś wspominać. Po prostu ci się znudzi i zaśniesz.

Jak mimo to nie zaśniesz, autor poradnika nie podnosi konsekwencji. Napij się kawy i idź do pracy